Atelier “Bien-être par les 5 sens et écologie intérieure ” ⬅️

Atelier reconnexion

L’atelier Bien-être par les 5 sens est un atelier de reconnexion à sa nature intérieure et à son environnement. 

Chacun de nos sens est relié à un centre physique bloqué parfois par nos émotions. La méthode de Bien-être par les 5 sens (be5s ©) se base à la fois sur les connaissances actuelles en matière d’écologie intérieure, mais aussi sur les enseignements de la naturopathie, de l’aromathérapie et ceux de la médecine traditionnelle chinoise.

Lors de cet atelier nature, vous pratiquerez notamment le massage de points d’acupressure (Do in) reliés aux méridiens pour libérer les tensions physiques et psychiques, ainsi que des exercices basés sur les 5 sens pour vous reconnecter à votre nature intérieure. Vous apprendrez également comment utiliser quelques plantes sauvages et quelques huiles essentielles au quotidien.

Nous vous proposons donc un voyage au cœur des 5 sens avec des exercices applicables dans votre vie de tous les jours, pour lever les blocages physiques et émotionnels, prendre conscience de nos conditionnements et trouver des solutions pour vivre en harmonie, en pleine conscience, avec notre environnement. 

Prix : Nos ateliers se font sur la base de la participation libre et consciente.

Date : 17 avril de 14h à 16h à Genève [Complet]

Donné par : Saskia Collet

Témoignages

” Merci pour l’organisation, le partage et la générosité ! “

Yolanda

” Merci pour ce beau moment ressourçant ! “

Anne

” Un grand merci pour ce bel après-midi, toutes les informations et les exercices partagés. J’ai appris beaucoup de choses ! “

Nicolas

Et d’autres témoignages ci-dessous … !

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4 commentaire

  1. Notre atelier du 17 avril a été très réussi ! C’est très intéressant d’associer les sens aux chakras, aux massages de points sur les méridiens concernés, au mouvement, aux huiles essentielles, aux plantes, et à quelques questions à se poser afin d’être en cohérence avec nous et l’environnement.
    L’ambiance était détendue, tout le monde s’est senti très à l’aise. Saskia a laissé de la place pour des questions, et elle a aussi mis à notre disposition quelques livres et autres documents de référence. En plus, nous avons eu une grande chance avec le temps ! Que du bonheur !

    1. Chère Lucie,
      Un tout grand merci pour ton retour plein de bienveillance ! Vous avez été un super groupe très participatif !

  2. Nathalie Gauthiez

    Un chouette après-midi, de jolies découvertes !
    Je me réjouis des prochains ateliers !
    Merci Saskia pour tes partages

    1. Merci Nathalie pour ta participation active, c’est toujours un plaisir de partager !

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